اسباب الشعور بالفشل وطرق التغلب عليها واستعاده ثقتك بنفسك

الشعور بالفشل اقوي من الفشل ذاته ,فمن السهل مقاومة لو كنت صادقا في طلب النجاح ,فأما محاربة الشعور بالفشل صعبة تتطلب الإشتغال علي النفس كثيرا وأن تدركي ماهية الذات ومكانتها .

اسباب الشعور بالفشل وطرق التغلب عليها واستعادة ثقتك بنفسك الفشل لو كنت صادقة مع نفسك حقا في طلب النجاح ومحاربة الشعور بالفشل  تتطلب ان تشتغلي علي نفسك نفسيا وتدركي ماهيه الذات ومكانتها, الحقيقة الشاعرون بالفشل لديهم دائما مشكلة جوهرية تتمثل في عدم احمهم لذاتهم وتقديرها,

ومن ثم فإن محاربة الشعور بالفشل تبدأمن إدراكك لذاتك وحقيقتها ويجب عليكي ان تقدريها.

أسباب الشعور بالفشل

تصورك دائما بينك وبين نفسك إنكي شخصية عظيمة وتظهريها في تعاملتك وتولي مسئولياتك,سلوك العظماء, وتوهمي نفسك إنكي شخصية عظيمة ,ودائما في تخيلك إنكي قادرة علي إصلإح العالم .

الأوهام

من الأسباب التي تشعرك بالفشل وخوفك من الخوض في المغامرة ,وعن تحقيق الأماني والطموحات,فستجديها في النهاية ماهي إلا أكثر من أوهام وهنا تكون مضره ومخزية .

الأفكار السلبية

من محاربة الشعور بالفشل الخلاص من الأفكار السلبية بالتالي سوف تتيح لكي الفرصة للأفكار الإيجابية ,فعليكي دائما فهم الأشياء الخاصة بالفشل ,وعندما تفعلي ذلك يصبح من السهل تحقيق النجاح والتعامل مع الأوضاع الصعبة وتتجاوزي الفشل في الدراسة او في علاقة او في الحياة .

إنسي الفشل وأستعيدى ثقتك بنفسك

اعرفي نقاط قوتك : ضعي قائمة بما عندك من الصفات الإيجابية في شخصيتك ستشعرين بإنك لست ضعيفة ولديك من المزايا التي تؤهلك أن تصبحي ناجحة وسعيدة.

عليكي أن تذكري نفسك دائما بإنجازاتك في فترات حياتك السابقة في الدراسة في العمل ,فهذا يجعلك تشعري بالطاقة والإيجابية وتتوقفي عن الشعور بالفشل والإكتئاب .

تعلمي من أخطائك:لاتجعلي التجارب الفاشلة سبب في إحباطك وتؤثر عليكي وتمنعك من التقدم فالفشل قد يكون مفيدا أحيانا حيث يجعلنا نتجاوز كل هذه الأوقات,فكثيرا من التجارب الفاشلة كانت حافزا للنجاح الكثير من الأشخاص .

أهتمي بمظهرك :مظهرك الخارجي يزيد من ثقتك بنفسك ويجعلك أكثر قدرة علي الخروج الي المجتمع والتعامل مع الأخرين ,مارسي الرياضة,أتعرفي علي أصدقاء جديدة,ألبسي ألوان جديدة تعيد لكي احساس البهجة والأرتياح والنشاط.

أحيانا أسوء تجاربك في الحياه تجعلكي أفضل إنسانة فمهما حدث عليكي التحلي بالشجاعة للتغلب علي الفشل وحاولي دائما ان تقومي بأعمال تحبيها وتحسن من مزاجك وتستعيد لكي نشاطك,غيري كل عاداتك المعتادة بعادات جديدة لم تفعليها من قبل .